時短ホイップクリーム&甘いもの好きは二の腕が太い

お菓子づくりをしたことのある人は、生クリームを泡立て器でホイップしたことがあるかと思いますが、疲れる作業ですよね。

電気の泡立て器を使用する方も多いんじゃないでしょうか。

レモン汁を味に出ない程度にちょこっと入れるとみるみるうちにふわっふわのホイップクリームができます。

ホイップの持ちもいいですよ!

もう一つの方法は、マヨネーズの空き容器に生クリームを入れただただ振るだけです。

そのままデコレーションもできちゃうのは、一石二鳥ですよね!

汚れものも余計に出ませんし、手軽にできるのでお子さんとのお菓子作りにも活用してほしいです。

そして甘いもの好きには二の腕が太い人が多いといわれています。

実際に体型をみるだけでその人の食生活、食事の好みまでも分からるといいます!

今回は甘いもの好きは二の腕が太い!?について話します。

では、なぜ、ただ甘いものが好きなだけで二の腕が太くなるのか?

それは糖分の性質にあります。

糖分は水分がだいすきで体内の水とよくっついて体内の中にとどまります。

とどまるところはあまり使われない筋肉にたまるので上半身だと二の腕に溜まりやすいです。

さらに糖分は体を冷やす作用があるので摂りすぎだと冷え性にもつながります!

甘いものが好きな方は体を温める食材や飲み物を飲んで体内改善してみましょう。
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