体臭予防やケアのポイント

細菌が繁殖することによってにおい物質が作られて体臭が発生するということなので、
細菌が繁殖しにくい環境を作ることが大切になってきます。
今回はどのようなことを意識して生活すれば予防できるのか調べてみました。
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時短ホイップクリーム&甘いもの好きは二の腕が太い

お菓子づくりをしたことのある人は、生クリームを泡立て器でホイップしたことがあるかと思いますが、疲れる作業ですよね。

電気の泡立て器を使用する方も多いんじゃないでしょうか。

レモン汁を味に出ない程度にちょこっと入れるとみるみるうちにふわっふわのホイップクリームができます。

ホイップの持ちもいいで 続きを読む

血液の循環

お肌にたっぷりのうるおいを与えるには水分と油分をバランスよく整えます。そんなお肌の緊急事態のと聴こそやさしい力加減です。鶏肉や大豆のたんぱく質、野菜類、ヨーグルト(腸内環境を整えたり、骨を強くするなどの効果が期待できると考えられています)などの発酵食 続きを読む